いつも冷静ですが、今回も淡々と次に進もうと思っていたのですが、
ちょっときつかったみたいです。
最近、やけに生活のやる気がなくなり、
起きられず（これは偏頭痛が長引いたことで生活が狂ったことも影響）、
何もかもぼんやり。
オットちゃんを送った後、昼まで寝巻きでぼやー。
食事も作りたくなくて、ポテトチップで夕飯、終了ーー。
なんだか仕事も今の中途半端な状態では行き詰っているのを感じるし。
（治療ゆえ働けない、自分の専門知識が全く身についていない・・・）
オットちゃん自体は私の家事への期待値ゼロ。
すごいいい人なんです・・・。
でも私が理想が高くて、
料理上手でインテリアも素敵☆
仕事はバリバリできる人♪
みたいな人がいいと思っています。はい。
仕事ができない今は、せめて「妊活のために生活を頑張っている日々」をしている人。
たとえば、
○毎日ウォーキング、半身浴やヨガ
○食事は玄米中心の生活
○夜は23時には寝ています
とかね。
でも、現実は2時過ぎに寝て、朝起きられず寝巻きにポテチ、仕事はパート・・・ですよ。
で、自分を責めてしまうのですよねー。
朝が起きられずにオットへの朝ごはんを用意できなくて責める・・。（オットちゃんかわいそうじゃん。あんたひきこもり？）
朝起きたとしても、その後一日家にいると、責める・・・。（せめてヨガとかやったら？）
なんだか憂鬱で不機嫌にオットの帰宅を迎えている・・・（オットは他の人と結婚したほうが良いのでは？）
あからさまじゃないのですが、小さい声で責めていたみたいです。
昨日、歯医者に行く用事があり、やっと家から出ることができ、街中を歩いていたら、
涙が出てくる・・・。
低刺激の病院は、なにせ治療は毎月なので、「やった感」があります。
何も考えずに走っていればいい（それはそれできついものもあると経験から知っていますが）
でも、今の高刺激病院は待機の時間が多くて、時を重ねることがつらすぎる。
で、上記の「生活上のできない私」と「理想の仕事とのギャップ」が重なり、
なんだかもう苦しくなって。
やばい、最近の無気力はウツだったのかも・・・。
とやっと気づきました。
カウンセリングを受けたいな、と思いました。
（長くなるので、いったん切ります。）
ちょっときつかったみたいです。
最近、やけに生活のやる気がなくなり、
起きられず（これは偏頭痛が長引いたことで生活が狂ったことも影響）、
何もかもぼんやり。
オットちゃんを送った後、昼まで寝巻きでぼやー。
食事も作りたくなくて、ポテトチップで夕飯、終了ーー。
なんだか仕事も今の中途半端な状態では行き詰っているのを感じるし。
（治療ゆえ働けない、自分の専門知識が全く身についていない・・・）
オットちゃん自体は私の家事への期待値ゼロ。
すごいいい人なんです・・・。
でも私が理想が高くて、
料理上手でインテリアも素敵☆
仕事はバリバリできる人♪
みたいな人がいいと思っています。はい。
仕事ができない今は、せめて「妊活のために生活を頑張っている日々」をしている人。
たとえば、
○毎日ウォーキング、半身浴やヨガ
○食事は玄米中心の生活
○夜は23時には寝ています
とかね。
でも、現実は2時過ぎに寝て、朝起きられず寝巻きにポテチ、仕事はパート・・・ですよ。
で、自分を責めてしまうのですよねー。
朝が起きられずにオットへの朝ごはんを用意できなくて責める・・。（オットちゃんかわいそうじゃん。あんたひきこもり？）
朝起きたとしても、その後一日家にいると、責める・・・。（せめてヨガとかやったら？）
なんだか憂鬱で不機嫌にオットの帰宅を迎えている・・・（オットは他の人と結婚したほうが良いのでは？）
あからさまじゃないのですが、小さい声で責めていたみたいです。
昨日、歯医者に行く用事があり、やっと家から出ることができ、街中を歩いていたら、
涙が出てくる・・・。
低刺激の病院は、なにせ治療は毎月なので、「やった感」があります。
何も考えずに走っていればいい（それはそれできついものもあると経験から知っていますが）
でも、今の高刺激病院は待機の時間が多くて、時を重ねることがつらすぎる。
で、上記の「生活上のできない私」と「理想の仕事とのギャップ」が重なり、
なんだかもう苦しくなって。
やばい、最近の無気力はウツだったのかも・・・。
とやっと気づきました。
カウンセリングを受けたいな、と思いました。
（長くなるので、いったん切ります。）