* 10/14ごはん *

＊さばの照り焼き

＊ピリ辛い煮物

＊トマトときゅうりとオニオンのマリネ

＊大根とあおさのお味噌汁

＊玄米ごはん

ダンナさんの健康診断が近いため、和食な献立で～す☆

煮物が上手な人になりたーーーーい！！！