＊ぶり大根
＊豚肉とｷｬﾍﾞﾂの蒸し煮 ポン酢がけ
＊残りのかぼちゃの煮物
＊残りのｺﾞｰﾔﾁｬﾝﾌﾟﾙｰ
＊めかぶ
＊ｷｬﾍﾞﾂとｵｸﾗのお味噌汁
＊ごはん
今日は何だか残り物だらけﾒﾆｭｰ(笑)
ぶり大根、何だかひさしぶりに食べました☆
ルクで煮込んだので、やわらかく味も染み込んでおいしかった！
お魚はあまり好きではないんだけど、
栄養ﾊﾞﾗﾝｽを考えたりしてこれからも増やしていかなくっちゃ！
もっとﾚﾊﾟｰﾄﾘｰ増やしたいなぁ～(≧▽≦)
＊ぶり大根
＊豚肉とｷｬﾍﾞﾂの蒸し煮 ポン酢がけ
＊残りのかぼちゃの煮物
＊残りのｺﾞｰﾔﾁｬﾝﾌﾟﾙｰ
＊めかぶ
＊ｷｬﾍﾞﾂとｵｸﾗのお味噌汁
＊ごはん
今日は何だか残り物だらけﾒﾆｭｰ(笑)
ぶり大根、何だかひさしぶりに食べました☆
ルクで煮込んだので、やわらかく味も染み込んでおいしかった！
お魚はあまり好きではないんだけど、
栄養ﾊﾞﾗﾝｽを考えたりしてこれからも増やしていかなくっちゃ！
もっとﾚﾊﾟｰﾄﾘｰ増やしたいなぁ～(≧▽≦)