こんにちは。
加藤美雪です
いつもご覧いただきありがとうございます
10/1から28日間
魔法の旅へ行ってまいります🧙
一人旅です😁
ゆるっとしなやかに
28日間楽しみたいと思います。
一緒に旅したい方はぜひごいっしょに🩷
毎日記録更新中✨✨🕺✨✨
６日目
『魔法のような仕事』
６日目の実習
職場で感謝できることを全部探す。
①今日職場で透明人間のマネージャーがあなたについていて、あなたが何かに感謝できるものを見つけるために記録していると想像する。
②今日は感謝できるものをできるだけ多く探す。
③感謝できるものを見つけるたびに、感謝する。
いきなり
「透明人間のマネージャー」って😂😂😂
ちょっとこわーい😱
イメージしづらいと思うので
『自分にとってしっくりくるもの』に変えてみるのも良きだと思います😊
「心の自分」とか「心のノート」とか。
私は
「美雪の分身」に記録してもらうことに😆
忍者みたいな🥷黒子みたいな🤣
自分が想像しやすいものにしてみてね！
このワークは
自分が当たり前だと思っていることを
はっきりと認めることです✨
-本文引用-
自分の職場で感謝できることを全部、探してみてください。まず、仕事があること自体に感謝しましょう！
また、あなたの時間を節約してくれる電話やプリンター、インターネットやパソコンについて考えましょう。
職場の同僚との友情について考えてみて下さい。
仕事をサポートしてくれる受付の人やアシスタントやビルの管理人や郵便配達人のことも考えてみましょう。
給料日の晴れやかな気分や仕事のどんなところが好きなのかも考えて下さい。
-本文引用ここまで-
例えば私の場合だと
職場で
コピーが使える
エアコンが入っている
電気が使える
お水が使える
インターネットが使える
パソコンがある
パソコンが使える
トイレが自由に使える
休憩の部屋を自由に使える
ロッカーが用意されている
制服が用意されている
有給休暇がある
ボーナスが支給される
交通費が支給される
毎月給料が振り込まれる
毎日仕事が用意されている
まだまだ探せばある。
これらを
全部当たり前だと思ってたけど！！！
なにひとつ
当たり前のものなんてないのだなと
自分ではっきりと認めて、自覚する。
まさに「あるをみる」ワーク✨
-本文引用-
人生で何かを増やしたいときには
既にあるものに感謝しなければならないという事に
あなたもそろそろ気づいたのではないでしょうか。
-ここまで-
「既にあるものに感謝する」
どうしても「ない」をみてしまいがちだけど
だからこそ自覚して「ある」を探すのだ🥷
私も以前は
不満だらけで
不平ばーーーーーーーっかり言ってましたよ😅😂
給料が安すぎる
時給が上がらない
あいつが上司のくせにちゃんとやらんから
同僚へもっと働けよと思ったり
あいつばっかりずるい
とかとか😅
今では
給料は年々アップして
自分の好きな時間に
好きな曜日に働けて
働きやすい部署へ異動できて
嫌いな人と働かなくてもよくなって
心地いい人たちと楽しく働いています。
認めて、自覚する。
あーあったわ😭
こんな
じゅわんと内側から湧き上がる
感謝をもつこと。
この
じゅわんと内側から湧き上がる感覚を
体験してほしいです。
ぜひ
やってみて。
素晴らしい１日になるよ✨
６日目も
最後までお読みいただき
ありがとうございます🥰
当たり前なんて何ひとつないのだわ
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