ついさっき、突如として口内炎ができました(笑)
口内炎って本当に一瞬でできるよね～(~_~;)
まー理由は分かってるのです。
ひとえに寝不足。
生活リズムの乱れ。
最近ね、睡眠導入剤飲んでも眠れないのー。
全く効かなくなっちゃったよー。
困ったなー、、、。
なーんて実は思ってなかったりする(笑)
何しろ、私の不眠は筋金入り！
幼稚園児の頃からの悪しき習慣。
気にしてたら余計に眠れない。
今は仕事もしてないし、寝るれる時に寝れば良いやと開き直って、、、たんですがっ！
最近お肌に影響が出てきたような、、、。
やばいなぁー。
困ったなー。
ずんずん中身がおばさん化してる分、せめて見た目だけでも若くいたいー！(笑)
口内炎って本当に一瞬でできるよね～(~_~;)
まー理由は分かってるのです。
ひとえに寝不足。
生活リズムの乱れ。
最近ね、睡眠導入剤飲んでも眠れないのー。
全く効かなくなっちゃったよー。
困ったなー、、、。
なーんて実は思ってなかったりする(笑)
何しろ、私の不眠は筋金入り！
幼稚園児の頃からの悪しき習慣。
気にしてたら余計に眠れない。
今は仕事もしてないし、寝るれる時に寝れば良いやと開き直って、、、たんですがっ！
最近お肌に影響が出てきたような、、、。
やばいなぁー。
困ったなー。
ずんずん中身がおばさん化してる分、せめて見た目だけでも若くいたいー！(笑)