「修行」の正体は・・・
マクロビ・ダイエット８日間セット
基本は１日2食
玄米・穀物＆野菜が中心の食事で、体を中からリセットさせるのが目的。この8日間は送られてきたものしか食べられないので、
外食も
お酒も
だぁぁぁいスキなお菓子も
コーヒーでさえも
禁止です ちなみに今日の夜ごはんは・・・
こぉぉぉんな感じ
玄米ごはんと八宝菜
味はまずくないので続けられそうだけど、
量が少なぁーいっ！
興味のある方は・・・
http://lohasgarden.jp/SHOP/an55150.html