ティンカーベルです(*^^*)
ここ数日お天気がよかったのと
お腹の痛みもとれたので
草だらけになっていた家のまわりに
除草剤を撒いたり(８～9㍑を10回)
庭木を切ったりしていたので
腕が痛いです
(貧乏暇なしです
)明日と明後日は別の仕事に行きます(山のなか森のなかにあるところで今年３回目です)
来週10月８日(木)９日(金)も別の仕事です
来週は初めてのところなのでちょっと
緊張します
打ち合わせの時迷子になったしね
さてさて今日は友人が遠くから
私の整体を受けに来てくれたので
ランチをしました
ワンプレートの日替りランチに
しました
胆石になってからお肉を食べるのは
今日が初めてでした
メインはとり肉でした
ビーフンやキッシュに
はんぺん♪フルーツの梨、野菜でした
サラダとスープに飲み物がついて
1280円でした
お腹もいっぱいになったし
脂肪分の多いものは控えないと
いけないのでデザートは食べませんでした
友人はこのあとスヤスヤ寝ながら
私の整体を80分受けてくれました
いつもありがとう
それから
先週したランチです
お魚と蟹のキッシュ♪
この時はまだお腹に痛みがあったので
メインはお肉ではなくお魚料理にしました
友人たちはガッツリお肉料理でした
あとはパン２種(１つ撮り忘れ)と飲み物がついて1700円でした
今度はデザート食べれるかなぁ～
今日も訪問いただきありがとう
ございました(*^O^*)