トホホです
出鼻から部下達のチームワークの良さと対応力に助けられました
しかし今回のインフルエンザは辛かった
高熱と体中の痛みで夜の辛く長かったこと
予防大事!!!!!
連日残業していたし
元々睡眠障害あるので
生活習慣改める!!!!!
片頭痛持ちなので
頭痛ダイアリーに睡眠記録が出来るアプリ入れてみました
片頭痛ですが
今日はインフルエンザの頭痛ではなく
いつもの片頭痛ぽかったんで
痛いほうの左こめかみと後頭部をクーリングしてみました
するとどうでしょう
治ったーーー
うそーーー
どうしてもっと早くやってみなかったんだろう
とどめに緑茶も飲んでみましたよ
薬追加で飲まなくて済んだ