最近の昼御飯。笑
いや、もちろんカレーも週に二回は行くよ。
何か、63.6kgとか訳の分からない数字出してから、減量頑張って、一週間まるまる61kg台キープ出来る様になったからそろそろ食べようかね。
体脂肪も今朝は8.3%でした。
にしても愛媛の方の地震、皆様大丈夫でしょうか。
心配です。
そして、これが何かのきっかけにならない事、強く願います。
今日も快晴。
眠過ぎです。
一昨日かな、朝から良い事があって、やっぱ人間は笑顔ですね。
そして、その午後も良い事があった。
って言っても、前に出した書類が審査通ったってだけなんだけどね。
取り敢えずの一歩です。
今年のテーマは「動」です。
ナポレオン様が「我輩の辞書に不可能という文字は無い」と言っていた。
自分には不可能はあるけど、「オレの辞書にネガティブという文字は無い」
行動しなきゃね。
仕事してきます。