よっしゃ~(((o(*゚▽゚*)o)))
やっと61kg台!
とか舞い上がってたんだけど、絶対そんな事無い気がしたから、もう一回乗ってみたら…
泣ける。笑
ぴったり1kg減ったけど、どうしても61kg台にしたい。
この前載せた体脂肪は、10.0%だった。
二桁は嫌だ、せめて9.9%とか思ってた。
取り敢えず、62.6kgの状態で体脂肪測ってみたら…
これをキープしたい。
一番最初に載せたバグった体重で測った体脂肪が8.1%でその時におかしいなって気付いたよ。笑
最初は、大好き過ぎるカレーも我慢してるからな~。
やっぱ一週間に5回も6回もカレーはマズいよね、あれカロリーやばいんだよね、カツカレーとか大好き中の大好きだけどあれ毎日続けたらマズい。
一週間に2回だな。笑
好きなモン、好きなだけ食べられた頃が懐かしいや。
お腹だけは出さない。
60歳までは。
さて、これから宣材撮ってきます。