指先 | 透明カプリチオ
こんばんは。

昨日出てた熱、37.5だったんだけど、いつもより多めに筋トレしたら36.8まで落ちてた。

笑。

て事は、熱出ても筋トレいつもより多めにしたら熱下がるって事か。

無いよね。

だけど、もう元気です。

体調管理ってのが仕事みたいなモンだから、本当徹底していきたいです。

本当に健康な身体が欲しい。

不安の無い身体憧れる。

そういや、何年もずっとキープし続けてた体重がさ…

増えたΣ( ̄□ ̄;)

笑。

目飛び出るかと思ったよ。

あ~、つい最近マッサージ行ったばっかなんだけど、もう行きたい。

今度、顔もマッサージやってあげる言うので気になるから行ってみよ。

これから調べ物してから寝ます。

おやすみ。