ヤってしまった!!(T_T)

昨日はかなり疲れていたらしく(>_<)２１時からの記憶が無い。


布団に入って直ぐに落ちてしまい朝まで爆睡でした。(;´д｀)


毎日続けていたコアも昨日はお休みしちゃった(;_;)


今日は、昨日休んだ分も、取り戻して２セット頑張ってやるぞ(^o^)/

終わったどぉ〜！

コア５日目終わりました!!(^o^)/


今まで腹筋をあまり使って運動をしてこなかったのでまずは、今まで眠っていた腹筋を目覚めさせなくちゃなと運動しております。
(;´д｀)


昨年末から、出かけてる先でもエスカレーターを使わずに、階段にしてみたりと、ちょっとした運動を心掛けるようしています。


今のウエイトから、あと、12～13㎏落としたいのです(>_<)


直ぐに簡単に落とせるものではないので、焦らず少しずつ努力して、続けていきたいと思います♪(^-^)v

☆今日から仕事始め☆

心配してた仕事も…。


無事に、１日終えることが出来ました！(^o^)


久しぶりに可愛い子ども達の笑顔や声が聞けて嬉しかったなぁ♪(^-^)


やっぱり子どもは可愛くて大好きです!!＼(^o^)／