激痛(;_;)

夜中に痛めた足に激痛が走りました





足が痛くて、自然に目が覚め





痛いところを、物凄い力でぎゅ～っと押さえつけられてる感じ





その激痛が３０分ぐらい続き、眠れない夜を過ごしました(+_+)





昨日よりも、良くなった気がするけど、完全に治るまではジムをお休みしたいと思います





まだ仕事に支障が出てないから良かったです