土日は快晴で気持ち良く練習できました
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土曜日は体育館を求めて、保護者さんの車で加賀まで
広々とした体育館でフロアーを敷いて、のびのび練習できました。クルミはじめ何人かに下半身強化の成果が！まだまだだけど、以前より良くなった
加賀スポーツセンターでの練習ではフロアーもあり、場所が広く使えるから、狭い金沢のいつもの体育館でやるより動きが大きくなり、選手たちにはいい環境です。
今日、日曜日はいつもの体育館。柔軟のトレーニングに来た空手っ子3人と、リクたちRGボーイズたちも参加
空手っ子たちはランニングから柔軟までのメニューを女子の選手たちと行いました。サボったり言い訳できない状況で、柔軟を頑張りました(*ˊᵕˋ*)
3人とも最後に一言「今日は痛かった～」
リクはロープさばきが上達していて、ポーズも様になってきました
田中先生も来てくださり熱血指導
女子たちにもボールの投げ方をアドバイスして下さいました。田中先生のアドバイスはいつも的確でわかりやすくて勉強にりなります！
雨ばかりの金沢、いいお天気がもったいない
練習後は、愛犬アズキと公園にお出かけしてリフレッシュ
「のど乾いた～ お水飲みたい
」
」 と、言ってます