昨日は朝ヨガが終わった後、頂いた美しいタケノコの下処理しました。
実は始めて下処理自分でやったのですが、なんか楽しかった！
（実家でお鍋の中にいるタケノコはよく見てたのですけどね）
美人なタケノコ、しっかり茹でたので今宵は大好きな栗原はるみさんのレシピで
タケノコご飯を炊き予定。
弟夫婦からも、セレブ米（なんじゃそれって感じですが）を大量にもらったらしく、
おすそ分けということで先週自宅に届けてくれたので、それを使う予定。
その後は、来週からのヨガ修行に入る前に自分メンテナンス。
久しぶりに悶絶マッサージに行き、そして髪の毛もバッサリ。
マッサージは2ヶ月ぶりくらいだったのですが、とにかく痛かった。
アクロヨガで肩を少し痛めたかも？と思っていたのですが、
やっぱりその通りだったのと、慣れない動きのヨガをしたため、
好奇心＞キャパオーバーになっていて疲労がたまっていたらしく、
いつもと違う場所がコチコチで、腰もどーんと重かったようです。
そのせいで、身体が相当むくんでたらしく、
先週、生徒さんからも「なんか肩の辺りがすごくムキムキ」と言われて、
確かにそうだなと思ってたのですが、どうやらむくみで腕が太くなっていた模様。
きゃーーー、怖すぎます。
先生にも、最初うつ伏せになった時にちょっとシルエットがふっくらしてたから
妊娠したのかと思ったと思ったと（汗）
触ったら違うのわかりましたけどーって言われましたけどね。
そんな訳で昨日は最初から激痛で、1回目と同じくらい痛すぎて、
終わった後は、かなり疲れ果てました。
そして、むくみ対策ということで、今回始めてオイルマッサージを入れてもらったのですが、
リンパドレナージュ的なもので、肋骨がすごくスッキリして呼吸がしやすくなった！
オイルマッサージってやはり、いいですね。
しかし、ふくらはぎとかは最強に痛かったですが。
オイル自体お肌もツルツルになるし、やはりオイル美容はマストアイテムですね。
そして、その後はそのままチャリで美容室へ行き、髪の毛もバッサリ！
ここ2週間で異常に髪の毛が伸びて自分でもびっくりだったのですが、
たやさん（美容師さん）もあまりに伸びててビックリしてましたｗ
もうすっかりショートヘアの人になりましたねと言われてつつ、
今は全く伸ばすつもりもなく、どこまでショートに挑戦できるか？という感じです。
髪の毛切るとスッキリしますね、短くても邪気はたまるのだ。
という訳で自分メンテも完了し、来週から頑張れそうな感じ？
昨日自転車に乗ってて、本当に青信号が多くて、最近調子いいなと♪
私、自転車乗ってる時の信号を自分の運気のバロメーターにしてて、
あとは人からのもらいものもなんですけど、多い時って自分がいい感じなんだなと
思っているのですが、最近はそんな感じ。
今朝も（マッサージのもみ返しで）身体は痛いのですが、
気分よく起きれて、いい感じ。
すごく暖かいので、今日はサンダル履きたい！と思い、
この前のリンダワークスのセール（→★）で一緒に買っていた
ウーフォスOOlalaをおろしました！
試着した時にすごく履きやすかったので勢いで買ったのですが、
本当にすごく履きやすいのーーー ブラックも欲しいくらいです。
夏だなー、なんかルンルンしますね〜
さて、今日もヨガがんばります！ あと、最後の追い込みのオンライン学習も。
はー、本当に私ついていけるかちょっと心配ですが、
有意義な15日間になるように、楽しみます♪
でわでわ〜
