立春で、年変わりで、満月♪

そんな朝は、

早起きして7号食の準備

からの、朝ヨガ

今朝も天気が良くて、

朝日を浴びながらのヨガは気分上々

頂いた甘酒を温め、

自家製玄米甘酒を仕込み、

カンペキな、はず

暦的にも、良いスタートになった

プチ7号食、頑張りまぁーす

でわでわ～