冷えとり、続行中♪

月から、冷えとりに興味を持って（→★
）

靴下の重ね履きを開始しましたが、枚重ねしか

やっていなかったので、今回、枚目に挑戦という事で、

買い足してみました～

ついでに、重ね履き用の靴下３足も追加しちゃいました

毎日使うので、５枚じゃ足りなくって

基本は、夜寝る時に重ね履きをしているのですが、

体調は、いい感じなんですよね～

生理も軽くなった感じがします（元々重くはないケド）

体温が上がってるなーっていうは実感しているので、

代謝もあがってる感じがしてるのです

早速、足目を履いて寝てみましたが、

特に１枚増えたから暑くなったという事もなく、快適

という事で、これから暑くなって靴下の重ね履きが果たして

どこまで続けられるかはナゾですが、

続けていきたいと思っています～

ほんと、冷え性なので、体温を３６度以上にしたいわーん

でわでわ～