今週末は、起きたら雨でした～
とりあえず、昨日初めて参加したサンプル百貨店
のイベント
リアルサンプルプロモーションｉｎ日本橋
で頂いた
大量の商品を整理しながら、宅急便
が届いたりと、
とりあえず、朝からバタバタしております
狭い家なのに、モノが（特に食べ物）がハンパなく増えていってます～
来週から、会社に持っていきますよー
時間の効率化で、朝
番でヘナをして、馴染ませている時間で、
ブログを書いてますよーーー
先週、青汁がなくなって、これはヤバイ
と思って、
木曜日の夜中にポチっとした商品があっという間に届きました～
私はここ数年、山本の青汁
をとても気にって飲んでます
大麦若葉とカテキンをたくさん含む緑茶
成分で、
着色料、保存料、香料を含まず、酵素を壊さない
非加熱製法の青汁なんです～
青汁はたくさんありますが、やっぱり成分が安心で、
飲みやすいのがいいので
最近は、寒くなってきたので、豆乳
とお水に酵素粉末と
フラックスオイルを混ぜたものを、朝か夜に飲んでおりまーす
忙しくなってきて、野菜が摂れてない
のを実感してるので、
青汁だけは、かかさず毎日杯飲もうって事で
送料無料にしたかったので、他にもオーダーしちゃった
コラーゲンの粉末をストックしてなかったので、
今回お初のマリンコラーゲンパウダー を買ってみました。
コラーゲン
は、動物性や海洋性など色々ありますが、
アンチエイジングには必須の鮭
の皮からとった
コラーゲン１００％が原料というのがポイントです
アンチエイジング必須アイテムですね
そして、会社のお茶用に、久しぶりの黒大豆珈琲
です
本当は玄米珈琲が良かったのですが、売り切れでした
でも、黒大豆も、とってもおいしんですよ
きなこ
と一緒に入れてもいいですし、とにかく大豆なので、
女性ホルモンによろしいのです～
最近コーヒーの飲みすぎで、胃がイマイチ
なので、
半分くらいは置き換えて飲みます
あと、これまた久しぶりのヒマラヤ岩塩の入浴剤
最近、自分は本当に冷え性
だと実感してるので、
より効果的な半身浴になるようにと
成分も安心ですしね～
という事で、冷えないように、がんばって身体を温めて
生活したいと思います～
でわでわ～
