最近、かかさず聞いている
音源ですが、
すごい夢実現音源
を聞き始めて
日間
そして、ダイエット音源
を聞き始めて
日間経ちました～
夢実現の方は、ピアノ
のメロディーなので、
とても耳なじみがよく、朝起きる時に聞いたり、
夜寝る時にかけて寝るのにも最適です
とても穏やかな気持ち
になれるので、リラックスしたい時には
とってもいいんですよね～
ピアノの裏側に流れているサブリミナル効果のある音
が
脳を刺激しているのは、なんか分かります
一方、ダイエット音源
は、コンピュータ音というか、
シンセサイザー的な音楽なので、メロディラインもある訳ではないので、
アクティブな状態
の時に聞くのが、私的にはいいようです
２０分ほどなので、朝会社の通勤と時に聞いています
で、肝心の効果のほどですが、、、
夢実現に関しては、まあ、小さなラッキーがあるかな
先日も書いたのですが、モノをよく頂いたり
ちょっとした欲しいものとかを、すぐに見つけたりとか。。。
ま、今回は、サマージャンボを買ってみたいと思ってて、
宝くじ当選（何故だが、中途半端な５千万円目標
）が
私の夢実現の希望なので、実現まではしばらくガマン
ダイエットの方ですが、今体重計の電池が切れてる
ので
計ってないので体重自体なんとも
ですが、とりあえず、
食欲が少し落ちてきたかも～
とりあえず、会社でおやつをあまり食べなくなりました
ホルモンバランスで、食べたい時期
なのですが、
いつもよりは食欲は、少ない感じ
空腹感があまりないんですよね～
コンビニとかで何か甘いものとか思うけど、買わずに帰るみたいな・・・
とりあえず、聞き続けてみますが
、体重減より、
脂肪が燃焼している方のイメージが浮かびます
ランニングの時は、必須で聞いております～
まあ、そんな訳で毎日音源を聞いていたら
Dr.苫米地の存在自体洗脳された感じ
でして、
なんか、とっても気になるぅ～
とりあえず、書評を参考にして、この本を読んでみます
そして、ダイエット音源のムック本が発売されたみたい
まあ、既に音源持ってるからいいかーって感じ
ですが、
書店で見てみて、直感で決めます
先日、どなたかのブログで、
日間続けた事は
習慣になると書いてました
確かに、ブログもすっかり習慣になったねーーー
一方で、最初はがんばるけど、「
日坊主」という言葉もある通り、
ほんと飽きちゃうことも、イッパイだよね～
ので、とりあえず効果云々ではなく、日間は、
聞き続けてみようと思います
そうすると、無意識におちて、自動的にスイッチ入るのかもね
音楽って、非常に
感を刺激しやすいし、
それを聞けば、思考がそうなるよーみたいな感じに
誘導しやすいのかもですね～
でわでわ～
