フィジー以来、胃が拡張したままのようで![]()
しかも、おいしい秋のシーズン
突入~![]()
最近、胸骨が見えなくなってきて、まじヤバイって感じで![]()
今月はビューティーイベント
もあるし
来月は結婚式
もあるので、少しなんとかしないとと
思い、
置き換えダイエットを用意することにしました![]()
と言っても、毎日やるとなるとストレス
になり、
すぐにリバウンドしそう
なので、朝
とか遅くなった夜![]()
はたまたおやつの代わり
という感じになりそうですが、
とりあえず、普通よりはカロリーが抑えられるかなーと![]()
で、豆乳クッキー
というのもを今さらですが、挑戦![]()
前に
度頂いたことがあるのですが、
ゆっくり噛んで食べると、お腹がイッパイ
になったので、
いいかもー
と思った次第![]()
近くに1年で10キロ近く痩せた方もいたので![]()
豆乳クッキーって、色んな種類があるんですねー![]()
が、硬い食感の方が好き
なのと、やっぱり本家のものが
番いいわよー
って記憶があったので、
豆乳クッキーでは老舗であろう大豆気分
さんから購入しました![]()
公式HPでなんと半額
になっていたので、そちらで購入![]()
全部で
種類の味があり、
箱に
種類入ってたので、
せっかくなので全種類をゲットー![]()
1万円超えると送料無料になるので、
箱買っちゃった![]()
袋が150キロカロリー前後だそうです![]()
とりあえず、来週から
食をどこかで取り入れて
みたいと思いますーーー![]()
気合だ、気合だ、気合だーーーー![]()
でわでわ~


