*゚ 安定 最近 テンションが 不安定です、 いつもの事 なのですが← 面とむかって っていうの 苦手だあ‥ 大丈夫な時と すっごくダメな時が ある.. 月曜日楽しみだけど 怖いな…… 結局コミュニケーションって なんなんだろう …乗り越えるしか ないのか、 頑張ろう テンション上げる 方法って なにかありますか?