明日は千葉レッスン
前回スペシャルレッスンで
ボールリリースがとても
よい！
とのお声をいただき、
次回定期レッスンでも
取り入れてほしいとのご要望
長らく
整体メソッド、
痛み理論など
盛り込んだレッスン、ワークショップ
あちこちでしてきましたが
再び復活！
新規でボール購入したい、との声も多数あったので、
準備
当てる場所、当て方、コツ
色々あります
レッスンでお伝えします！！
横浜では
カルチャー系
踊場火曜クラス、日曜日クラスで
タイミングみて、
ご要望に応じて
やっていきます！
ヨガで届かないところ
をセルフメンテ
とてもよいですよ！
hitomi