なーんか疲れちゃったな 
そんな時、森へ行きたくなる。
日常的には近場の公園や川など自然のある所もいいが、
遠出をして、人のあまりいない森へ行くと心が休まる。
森へ入り、光を感じる。
緑の匂いを呼吸する。
ゆっくり歩きながら、水の音、鳥の声を聞く。
目の前に存在しているものを、ただ見る。
その場に自分を同化させていく。
心が静かになる。
ところで、
木に囲まれると眠くなる 
ということ、ありませんか？
私は木々の中に入ると、猛烈な眠気に襲われる。
すごい癒しのエネルギーに包まれるからかな。
さて、俗世間に戻る前に、
カフェでゆっくり過ごして、エネルギー調整（笑）。
アップルパイとチーズケーキ
休養できたら、また、社会へ戻ろう。