去年
私はいつも何かを手に入れなければいけない
と思っていることに気付いた
自分に足りないものを足していくのが
人生だと思っていた
でも
本当は自分自身がすでに充分だと
知りたかったし
理解したかった
私はこのままで
私のままで
愛されたいと望んだ
外側に取りに行かなくていいと
解ってから
私はだいぶ楽になった
でも今でもふと
このままではダメなんだ！という
感覚がやってくる
それは長い間それで生きてきた癖
今日も今の自分のままではダメだという
感覚の中に入って
何とかしようと思ってた
でも
このままで良かったんだー
と気付けて
そのままの自分を認めることで緩んだ
何度もブレるけど
戻ればいい
自分を責める必要なんて
何もない💕
そのままでいい！
ダメだと思ってしまってる
そのままがいい✨
また明日ね