今ここ♡すぐに何かに囚われやすい私どんなに自由な時間でも明日のアレとか昨日のソレとかあの時のヤレとかいつもどこかの時空を気にしてる😂ずっとお家に引きこもってゴロゴロしてた時には出来てたのに予定いれたり人と関わったりするとすぐ揺らぐんだなぁ😂だからね意識して「今ここ」だけを感じる練習をまた改めて初めたの😊今ここには本当に何も問題ないの😊✨️そして全てがあるの😊✨️