ゆっくりな週末の朝食作り材料はこの通り、、野菜と果物でブランチシェイクを作ります...

ゆっくりな週末の 朝食作り 材料はこの通り、、 野菜と果物で ブランチシェイクを作ります。 小松菜には鉄分、カルシウムが豊富 ビタミンCたっぷりの河内みかんを 入れてさらに吸収をアップします💕 #朝食#ブランチ#シェイク#プロテイン#プロテイン女子 #栄養#健康#低糖質#低脂質#低カロリー#簡単朝食#コーチ#ライフスタイル

fitcouplejapan　体重&栄養管理アドバイザーさん(@fitcouplejapan777)がシェアした投稿 - 2017 Jun 2 7:16pm PDT