スーパーで目に付いたオレンジを加えて
シチリア風の雑穀サラダに
鮭の山椒ソースがけ
はピリッと感がたまりません…
オレンジは香りと爽やかな甘さがあって
彩りも鮮やか…サラダにピッタリ
もちむぎもプラスしました
鮭はシンプルに蒸しただけ
nuccaさんの山椒ソースをかけました。
山椒の香りとピリッとした辛さは
食欲を掻き立てます
山椒はミネラルが豊富で
代謝を良くする効果があるので
疲労回復に良いとされています。
疲れていてもしっかり食べて
明日のために疲れはためない事が大切です。
シチリア風の雑穀サラダに鮭の山椒ソースがけはピリッと感がたまりません…
オレンジは香りと爽やかな甘さがあって
彩りも鮮やか…サラダにピッタリ
もちむぎもプラスしました
鮭はシンプルに蒸しただけ
nuccaさんの山椒ソースをかけました。
山椒の香りとピリッとした辛さは
食欲を掻き立てます
山椒はミネラルが豊富で
代謝を良くする効果があるので
疲労回復に良いとされています。
疲れていてもしっかり食べて
明日のために疲れはためない事が大切です。