お悩レシピ
今日は、口が渇く症状に
白身魚のおろし煮をつくりました。
味付けは酢や醤油で酸味をきかせて
さっぱりと…
酸味は口の中を刺激するので
唾液が出やすくなるんです♪
そして、大根に含まれる
ジアスターゼやオキシターゼは
消化吸収を助ける他、
胃腸を整える効果も
胃炎や潰瘍の予防にもよいとされています
今日は、口が渇く症状に
白身魚のおろし煮をつくりました。
味付けは酢や醤油で酸味をきかせて
さっぱりと…
酸味は口の中を刺激するので
唾液が出やすくなるんです♪
そして、大根に含まれる
ジアスターゼやオキシターゼは
消化吸収を助ける他、
胃腸を整える効果も
胃炎や潰瘍の予防にもよいとされています