顔ヨガ～オハナスマイル

顔ヨガのレッスンに行ってきました🎵

鏡を上にして顔を見ると…
それは10年前の顔

シワもほうれい線もなくて、フェイスラインもピンっとしてます。

逆に鏡を下にして顔を覗くと

シワどころかたるみ過ぎ～❕

10年後の自分の顔が恐ろしすぎて
軽いホラーでした

今日のワークショップで8ポーズの顔ヨガを教えてもらいました。

ポーズはどれも変顔ですが気持ちは超真剣


こちらはみんなでムンクのポーズ




顔ヨガ強化月間始まりました



何歳若返るかな

フェイシャルヨガ/顔ヨガ

オハナスマイルヨガスタジオ