節電などで被災者の方に出来ることを
個々取り組んでいるところだと思います。
停電になる前に出来ること。
グループによっては
食事時などにかぶることもあると思います。
ガスが使える場合、カセットコンロがある場合は
停電時間になる前にご飯を炊き、
おにぎりにしておいたりするのもいいですが
一食分をジップロックで冷凍するのもありです。
お湯をわかし、温めれば食べられるし
いざという時の冷凍保存食になります。
玄米がある場合は
玄米を米のまま塩を少々ふり、フライパンで炒ります。
非常食として半月持つ上、
お湯をかけておかゆにもできます。
また、停電が３時間程度なら
一度も冷蔵庫を開けなければ
冷凍庫もなんとかなります。
ですが、一度でも開けたらダメです。
絶対にあけないでください。
なので、必要なもの（飲み物など）は
あらかじめ用意しておいてください。
トイレが電気で制御されている場合は
停電前の飲食は極力控えたほうがいいかもしれません。
もしくは残り湯などで流しましょう。
エレベーターの使用は
閉じ込められる危険性、
ATM等は予定時刻を過ぎると
カードが飲まれるなどの
トラブルも考えられますので利用しないでください。
また、近所に親戚や家族が住んでいる場合は
一つの家に集まって過ごすことでも
節電、停電に対応できます。
被災者の方はずっと電気もない生活です。
私達はほんの数時間、
無期限で電気が止まるわけではありません。
みんなで協力して、
東北の一日も早い復興を願い
エールを送りましょう。