昨夜は 骨にはたんぱく質が良いと聞いて

大塚のステーキ屋で300gのステーキをテイクアウト ついでにお隣の ベトナム料理店から

バインミーも購入し ペロリ😋

これで赤ワイン🍷があれば最高なんだけど

さすがに今はがまんがまん😖