【画像あり】反応が良かった“手づかみ食べメニュー”TOP10！準備がラクな献立も（9～10ヶ月）

今回は、生後9～10ヶ月頃に挑戦した

【手づかみ食べメニューTOP10】を

写真付きでまとめていきます

    ✔ 息子の反応が良かった順にランキング

    ✔ 各メニューのラクチン度(準備のしやすさ)

         も紹介

※ 食べやすいものは

   お子さんによって異なると思うので、

   参考程度にしていただければ幸いです

   ちなみに離乳食拒否が激しかった上の子は、

   下記と同じメニュー与えてましたが

   ほぼ食べてくれなかったので…笑

  【第10位】食パン

 準備のラクチン度：★★★★★（5.0点）

キッチンハサミでスティック状に

カットするだけ！超ラクチンです♡

  息子の反応：★☆☆☆☆（1.0点）

食べるのときに握りしめると

パンが結構固くなってしまうので、

下の方はカチンコチンになり

食べるのがイヤになってしまうことが

多かったです…

  【第9位】ロールパン

 準備のラクチン度：★★★★★（5.0点）

こちらもキッチンハサミでカットするだけ！

準備は一瞬で完了します笑

 息子の反応：★☆☆☆☆（1.5点）

なんでだろう…

毎回ちぎって遊ぶんですよね

お願いだから食べて～

  【第8位】おやき（かぼちゃ、さつまいも）

 準備のラクチン度：★★☆☆☆（2.0点）

うちは水を入れて捏ねて焼くだけの

おやきミックス(和光堂)を使っていますが、

面倒臭がり屋な私は

それでもちょっと面倒だなぁと

感じてしまいます笑

▼だけど上の子(2歳)も大好きなのでヘビロテ中です

▼作り方やアレンジレポはこちら

『【2歳児・初料理レポ】幼児と一緒に作れるメニュー！嬉しくて爆食した娘（お家時間が充実♡ゆる食育）』

『【ハロウィンカラーの離乳食♡】赤ちゃんと楽しめる！簡単パーティーメニュー（離乳食後期）』

 息子の反応：★★☆☆☆（2.0点）

これも味は好きそうなんですが、

毎回握りつぶすんですよねぇ…

だけど、きっとこれも

感覚を育む大切な発達過程なんだろうなぁ

  【第7位】茹で野菜（アスパラ、いんげん）

 準備のラクチン度：★★★★☆（4.0点）

うちは冷凍アスパラ&インケンを使ったので、

そのまま茹でるだけで

準備はとってもラクチンでした

▼こんな感じの冷凍野菜を使っています

 息子の反応：★★☆☆☆（2.5点）

握りつぶしたりすることはなかったので

最後まで形を保って食べられたものの、

どちらもスジがあって

ちょっとカミカミしづらそうでした

  【第6位】みかん

 準備のラクチン度：★★★☆☆（3.0点）

調理工程はないものの、

薄皮を剥かなきゃいけないのが

地味に面倒臭かったです…

 息子の反応：★★★☆☆（3.0点）

サイズ感的に少し掴みづらそうでしたが、

なんとかお口へ運ぶことができました

ちなみに最初は酸っぱさに驚いていましたが、

慣れたらジューシーな味わいにハマったのか、

パクパクとよく食べるようになりました

  【第5位】スティック野菜（だいこん、にんじん、さつまいも）

 準備のラクチン度：★★★☆☆（3点）

スティック状に切って茹でるだけ！

だけど多少の調理工程があるので

ラクチン度は星3つです。笑

 息子の反応：★★★☆☆（3.5点）

▼だいこん

▼にんじん

▼さつまいも

スティック野菜は形状的にも食べやすそうで、

どれも反応は良かったです

出汁で茹でると味が染み染みするので

それも好きだったのかな。

ですが少しでも茹ですぎると

握りつぶしてしまうこともしばしば…

(あと、出汁を使わずそのまま茹でた時は

 あまり反応良くなかったです…)

  【第4位】レンチンしただけの冷凍カットかぼちゃ

 準備のラクチン度：★★★★☆（4.5点）

冷凍かぼちゃをレンチンしただけ！

本当にラクチンなメニューです

▼こんな感じの冷凍カットかぼちゃを使いました

 息子の反応：★★★★☆（4.0点）

掴みやすそう & 味が好きそうで、

とても反応が良かったです

だけどオレンジ部分は握りつぶしてしまい

食べづらそうな場面も多々ありました。

  【第3位】豆腐ハンバーグ

 準備のラクチン度：★☆☆☆☆（1.0点）

ハンバーグって、

具材切って混ぜて捏ねて焼いて…

工程かなり多いですよね…

なので当然星は1つです

 息子の反応：★★★★☆（4.5点）

こんなイカつい顔してがっつくほど

反応めちゃめちゃ良かったです。笑

柔らかさ的にも持ちやすく食べやすいようで、

最初から最後まで自分ひとりで

食べられることが多いメニューです

  【第2位】バナナ

 準備のラクチン度：★★★★★（5.0点）

皮剥いてキッチンハサミでカットするだけ！

ラクチンすぎる～

 息子の反応：★★★★☆（4.8点）

味が大好きなようで、

一生懸命がっつきながら

食べてくれることが多いです。

やっぱり甘みのある食べ物は

反応いいなぁと感じます

  【第1位】ベビー煎餅

 準備のラクチン度：★★★★★（5.0点）

ビニールから開けるだけ 笑

もはやこれは準備とは言わないかも。笑

 息子の反応：★★★★★（5.0点）

ベビー煎餅って

大好きな赤ちゃん本当に多いですよね

うちの子もその一人で、

食べる時はいつもこの笑顔です 笑

というか、一位がお菓子ですみません。笑

手も汚れづらく掴みやすそうなので

手づかみ食べの練習には最適ですし、

本人の食い付きも最高なので

煎餅を堂々の一位にさせてもらいました♡

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お子さんによって

好みや食べやすさは異なるかと思いますが、

今回の記事が少しでも

皆さんの参考になれば幸いです。

最後までご覧いただき

ありがとうございました！

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いただけると嬉しいです✴

▼手づかみ食べの野菜はこの出汁で茹でてます！

    息子の食い付きがめちゃめちゃ良くなりました◎

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