あー今日も眠れない
ドラマ見て
ボーっとして
スマホ
でまた眠れない
悪循環
肩こり痛いし笑。
何度ほぐしてもらっても
肩こり治らない。
痛いーーーー
今日はエステ行って
体温美容してもらって
パックしてもらって
めっちゃ気持ちよかったー
途中で寝てた笑
かなりリラックスできたと思う
最後に
イボとホクロにレーザーみたいなのをあててもらった
今まで1年かけて顔と首と背中とお腹に大量発生していた小さな茶色いイボやホクロ達をレーザーみたいなの(エステのお姉さん達はオゾンと呼ぶ)をあててきた
結果
首とお腹は見事にツルツル
色素沈着もナシ
背中も大きなイボはほとんど取れてツルツル。少し色素沈着あるけど、イボがあった頃を思えば、断然イイ
ホント良かった。
昔から気にはなってたけど、
決定的なきっかけは、昨年の夏だな。
まぁ、えーっと、とある友達君といろいろとありまして、その時に、背中を見て、なんか背中とか首にいっぱいブツブツがあるよね。
と言われたのが、やっぱり、やっぱりそーなんだー汚いんだー(泣)と改めて思い知らされたのがきっかけ。
相当いろんな美容外科調べたけど、こういうのって医療行為じゃないから、シミホクロ除去って高くて。
大きめのを50個くらい取るのに、すぐ2、30万以上。
体を見せて、見積もってもらったけど、中くらいから大きいものを合わせて、全部っていっても、100個〜150個くらい？で首と背中と顔(顔は大きいものだけ10個くらい)で50万以上した。
えーってなって、愕然。
高い。しかもイボ多すぎて全部はとってもらえない。いや、お金さえ出せばとってもらえるんだけど、そんなんしたら、100万じゃ足りないよ😓
なんか私のイボは老人性イボのような感じのイボで、ネックレスとかをしててもひっかかって痛ってなるやつ。
これが体じゅうにあって、背中部分にできたイボはこれが潰れて背中に楕円形になって張り付いてる感じでとにかく汚かった。
まだ乳房周辺と脇の下と、鼠蹊部とその周辺には残ってる
今日は乳房周辺にあててもらった
乳輪見られてマジ恥ずかしいけど、我慢。笑＆恥
今日は生理
中だったので、次回、鼠蹊部周辺をあててもらうことにした
今日はちょっと体がピリピリするけどしょうがない
美容の為だと思って頑張るよー
水着着る予定があるからね！
年末、女子旅でマレーシアに行くので、水着着る予定✌️腹ももう少し減らさんといかん😭今はやりの腹筋女子頑張らなきゃ。でもどう鍛えたら良いんだ？ただ腹筋するだけ？なんか誰かにちゃんと、効果のある腹筋メニューを教えてもらいたいな。