オレオクリスプ100kcal
昼(16:20終)
マラサダ シュガー
ペプシネックス
リッチドーナツ ビターチョコ1/4
たい焼き 黒みつわらび
残りのハンバーグ＆ご飯
夜(20:17終)
もちもち蒸しパン(栗)半分
Lチキ レモン風味
腹筋*100回腰回し*400回4．8
順調に太ってきているp(^-^)q
オレオクリスプ100kcal
昼(16:20終)
マラサダ シュガー
ペプシネックス
リッチドーナツ ビターチョコ1/4
たい焼き 黒みつわらび
残りのハンバーグ＆ご飯
夜(20:17終)
もちもち蒸しパン(栗)半分
Lチキ レモン風味
腹筋*100回腰回し*400回4．8
順調に太ってきているp(^-^)q