ティラミスケーキ。88

朝(10:31終)
ビスコ98kcal
チョコフレBAR135kcal
昼(14:05終)
豆乳マロン95kcal
オールブラン メープル＆ハニー180kcal
夜(19:28終)
ティラミスケーキ
納豆92kcal
韓国海苔14kcal
味噌汁32kcal
五目釜めし268kcal
腹筋*100回腰回し*400回4．0
×914kcal＋

他にも、わらびもち抹茶1/3、はんぺんチーズ揚げとかたくさん食べてる。