こんにちは  熱中症警戒アラート発令 | テキトーでもいいんじゃね?

テキトーでもいいんじゃね?

今更、自分を大切にしてなかった事に気づいたおばちゃん

今からでも優しくできる大人になりたい

毎日「楽しい」「美味しい」が素直に見つけられますように

先週土曜日の院長グチグチで

整骨院予約キャンセルになってしまったので


今日、明日整骨院予約してるので

今日は発令放送中にチャリで

整骨院向かってました


汗だく💦💦💦💦


硬くなった体をほぐしてもらいました


帰りに久しぶりにメガドンキ行きました

しばらく行ってなかったから

のんびり見て回ろうと思ったけど

結局 必要な物買って帰宅しました


暑かったよー


ねこさんは箱が好き

私の頭の上にある猫砂の空きダンボールで

見てくれてます


明日も同じ時間に整骨院なので

早目に寝ましょ

今日は起きたのがギリだったような


寝れる事はいい事だ


暑く暑くなったので室内にいる時でも

水分とってゆっくりしましょう


お外仕事や暑い工場でのお仕事の方々も

休みとりつつ水分補給☝️


この夏  乗り切れるかな

がんばりましょー