これぞカワイイって
YouTubeを見たんですけど
ダイエット中の女性YouTuberが体重計にのって
うわぁーーー
減ってるーーーー❤️❤️
ってめっちゃ嬉しそうにしてるの！！
笑顔で手をたたいて
喜んでるの！！！
でも、実は彼女が目標としている体重までは
まだまだダイエット継続しないといけないんだよね
でもそれはそれとして
減ってるーーー💛💛💛
って喜んですのがめっちゃ可愛くて！！
これ自分が努力して少しでも一歩でも前進したことを
ちゃんと認めてあげてるってことだよね！
こんなリアクションされたら
もっともっと応援したくなっちゃうし
自分のテンションも爆上がりで
この調子で頑張ろうって気持ちになるよね
ほんとすんごく素敵！💛💛
なんか、これを見て
「自分を甘やかす」というのと
「自分に優しくする」っていうのは
違うんだ
って思ったの！
自分を甘やかすだと
ケーキを食べて運動もしないで
理想の体型へは近づいていない
ってイメージだけれど
自分に「優しくする」っていうのは
自分の努力を価値を
ちゃんと認めてあげることなのかなって
思いました！
自分に「優しく」って周りもハッピーだし
本人も益々ハッピー！！！
これ最高すぎませんか
ちょっとの変化でも
大きく喜んで自分褒めでいきましょうーーー！！
