完治？？？

本当お久ぶりの更新です。
えーブログ長期休暇とってました。

理由は前回の記事に書いたのですが、
怪我（大腿部挫傷）をしておりました。
２週間経てど治らず。
生活するにも不便で不便で。
ブログの更新する暇もなかったし、更新する気力がなかったです。

自分が一番怖いのは怪我することによって自分の身体能力が落ちること。
自分の一番の持ち味は足だから、
今回の怪我でジャンプ力が落ちるのが怖い。
だから、怪我してすぐＲＩＣＥ処置して、段々よくなってきたところでリハビリしてました。
最小限のダメージで終わらせるよう、努力してましたが果たして結果はいかに。
　※ＲＩＣＥ「Rest（安静）Ice（冷却）Compression（圧迫）Elevation（拳上）」

一応痛みも消えてるので、最近では軽いトレーニングやランニングしてるんですけど。
違和感？がまだ消えない。
完治はもうちょい先になりそうです。
大腿部挫傷初めてしたんですが、意外に大変な怪我なんですね。

今回は足の怪我だったんで本当生活するのが大変でした。
健康の有り難味は本当失った時わかる
本当にそうだなあって今回も思いました。
毎回病気や怪我した時思うんですよね。
そして、その気持ちを忘れてまた病気怪我をして悔やむ。
本当学習能力ないなあ～

とりあえずまた復帰しましたのでこれからも皆様よろしくお願いします。