今日は、立ちっぱなし、歩きっぱなしでふくらはぎがパンパン(泣)




疲れた・・・


お風呂でマッサージしたらチョットは疲れが取れるかなぁ???



シャワーの水圧を強めにしてふくらはぎにあてたら気持ちイイかもひらめき電球




試してみ~よ~っと音符