からだにいい事

お久しぶりです(^o^)v
怒濤の9月が終わりました！
自分の時間がないくらいめちゃ頑張りました

10月は少し余裕を持って過ごそうと思います


久々にお買い物へ♪


「何をしても痩せない方に」というコピーにつられてつい買ってしまいました
体を温める生姜や高麗人参、美容にライチ、コラーゲン、ローズヒップ入りこれから寒くなるので、温めないと痩せにくいらしい、まずは体の中からね。しばらく飲んでみよ～と(^^)

あと、ガイドブックを探しに本屋さんへ！

痩せる！若返り！このフレーズに弱いんよね
ついつられて立ち読み。
これならできるかも？と買ってしまいました。ムダな抵抗かも笑
この系の本は過去にもたくさんあったような・・



先月は忙しすぎて食生活も
なので今月は体のメンテナンスをしようと思います。


まぁそういう気分になった事に『よし！』としよ～

夢中になりすぎて、肝心の本を買い忘れてしまいました
相変わらずのボケボケです(>_<)




いい気候になりました。外へお出かけましょう







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