おはようございます😃
台風の影響で風が強いですね
今朝のランニングはおかげで気持ち良かったです
走り終わったら今日は、無調整豆乳ときゅうり一本漬け
健康を、無視して、壊してきた身体を整えるよ😆
腸内環境を良くしてあげれば強烈な免疫力がついて少々無理して仕事しても身体が壊れない
と考えたのです
腸内環境を壊すのは添加物
特に人工甘味料は危険
まあ、家の妻飯だけ食べてるのが良いのだが
つい入るコンビニで意識高いと違うよね
さー今日も張り切って参りましょう😆✨✨✨
おはようございます！！
このYouTubeをみると
そんなに日常で気を付ける事も減るので
気軽に、楽しく添加物を避ける生活をする事ができる！！！
自分は、24歳から35歳まで
午前は砂糖たっぷり缶コーヒー
午後は人工甘味料たっぷり缶コーヒーを
ルーティンで飲んでいたので
極端にいかに身体に悪影響が起きるか
このYouTubeをみて、もう頭が大きくうなずける内容！！！
いや、本当、そうなんですよね。
こういうのしっかりみて楽にダイエットしよか！
人工甘味料とか、着色料が
ビックリするくらいダイエットを大変にするのだ。
さあ！やろう！！
こんにちは
今日は雑貨屋らいかさんの夏祭りにて
妻、みちるちゃん、むつみちゃんによる
ピアノライブ
華のある3人の素敵な演奏
ミセスや、ポケモン、コナンなど
子供達も大喜び
途中子供らもついつい歌ってしまう程！！
とても、良かったです
妻も喜んでいるのではないでしょうか？？
また来年もこのメンバーでライブ、聴きたいです
お疲れ様でした
こんばんは！！
自分って、究極にどんなメガネが似合うのだろうか？？
顔がカクカクしているから、カクカクしたやつがいいのかなー？？とか
色々考えていつつ
子供がパパのメガネ大好きで、すぐぶん投げるから
いつ壊れてもいいように、もう一本つくっといた方がいいかな？と考えて
今のメガネをつくった時に、店員さんが
これ似合いますよっていったやつを忘れられない自分がいまだいる今日この頃。
で、ふと
自分の顔に一番似ていた人物といえば！！！！
痩せていた時は、中田英寿さん！！！！
久しぶりに検索しました。
相変わらず、我が理想形。見本のような存在。
こういうオシャレが似合い、こういうメガネが似合い、こういう体形がしっくりくるのか。
この顔系は、やはりこうかぁ～
と勉強になりました。
改めて身体を引き締める覚悟が出来ましたね！！！
同世代の元気の元になるような自分へ！！！がんばろうか！！
オシャレは元気の源！！！
律希は掃除は健康の源
おはようございます☆
自分も、妻も
神谷家の身体は、黄金駅の前にある
レイナドリームファクトリー
プロレスラーの営んでいるマッサージ屋さんでお世話になっているのだが
うちの院も最近は、夫婦でご通院の方々が増えてきたような気がする。
夫婦で通う所は
大抵、夫婦仲良しだね。
当院も、夫婦で通われた場合、ご夫婦間がより仲良くなるように会話をしている。
これはちょっとした楽しみなのだ。
話はズレるが、自分の長所を先日考えていたが
ひとつ分かった事がある。
嫌いな人がいないのだ！
短所は他人に興味が薄いという事でもある！
しかし、嫌いな人が多い人が多い世の中で
この人の悪口を聴いても
右から左ができる技ともいえる！！
世の中を平和に導けるのだ！！笑
さー今日も一日、世の為人の為働くぞーーーー！！！！
ちゅき☆彡