こんばんは![]()
何事をするにも、可能な限り練習と事前準備をすると
本番での成功率、盛り上がり率が格段に上がる法則があると思う
日頃から色んな練習をしておく、準備をしておくと本当
想像以上の結果が起きる。
本番の連続ではたまったもんでないが
まあ、それは、それで
さー気温の温度差が激しい日々です!!
気をつけて元気にいきましょう![]()
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今日も苦しく走ってきます!!!!笑
ちゅきすぎ!!!!
こんばんは!!
今まで、筋トレをすると
いまいち調子が悪かって、ジョギングと
ゆるいトレーニングしかできなかったのだけども
筋トレを快楽の為だけにやると継続できるようだと
発見した次第です。
と、いうと?
筋トレをただただ、筋肉がきつーい
苦しいー!ってなってから後10回!!!
そんな風にやって、終わった後
ただただスッキリ気持ちいいを体感できたらOK。
やはり、ジョギングと一緒で
やっている時、気持ちいいやりかたでなく
やっている時は苦しいやり方で
終わってから気持ちいい、がベストなのだと発見してしまいました。
何かの扉を開けてしまったのですね。
さー明日は柔道だね!!
張り切っていこう!!!
こんばんは!!
家族で言えば
我々、父親というものは
まずもって、妻が一番大事である。
妻を大事に思っている父親は、子供達に好かれるかどうかは知らないが嫌われる事はない。と確信を持っている。
沢山の御家庭の話を聞いていて、共通的に凄く感じるのである。
そういう感覚でいえば
接骨院では、スタッフが一番大事である。
スタッフを大切にしていない院長を患者さんも見たくないと思う。
少なくとも、スタッフを大切にしていない感じのお店や病院をあまり良いと思えず見ている。
働く場所や人を好きでいてくれるスタッフのいる空間はとても気持ちがいい気がするのだ。
こういう風に大事にする優先順位が
我々、男は間違えない方がいい。
そう思う。
間違えている場では
子供の為を想い、妻に厳しくあたる。
患者さんの為を想い、スタッフに厳しくあたる。
一見合っているようにみえるが
自分的には、将来的に離れていかれる元凶であると感じている。
さあ、あなたはどう思うか???
個人差がある見解だと思う。
こう見えて、私は妻が一番である。笑
こんにちは![]()
今日は柔道の秋季高段者大会へ
六段に向けて、戦ってきました。東京へ。
名古屋23時の夜行バスで5時30分には、東京へ着き
朝マクドしてリフレッシュし
10時には試合をしていました!
審判に、同世代で柔道をしてる友達、けんごがいて驚きました。
相変わらず、いい男だったなぁ。
試合は、ワンマッチなのだが
ワンパンマンみたいな風貌の男に、思いっきり払い巻き込みをくらい宙を舞いました![]()
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組んだ時、引き分けを狙わず
投げ合う勝負や!!!と、それがいける空気感だったけど
先に投げられたのは、自分やったなあー。
まあ、稽古はウソつかない。
負ける事を恐がりがち、投げられるのを恐がりがちな歳頃だから
これで、かなり膝が柔らかくなったかな??
まあ、この前、学生としこたまやって投げられているので、いい感じにはなってきてるかな??
いつだって、チャレンジャーよ!!!!
今夜からもう鍛えよう![]()
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苦しい稽古が大事よ![]()
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柔道は、いくつになっても楽しいね


さあ、午後は仕事!やるよ!!!
19時からね!!笑