#意外と技術が要ること それはですね、、、寝ること。は?って思うかもしれませんが、なんだろ。。。寝るための工夫だったり、環境設定って大事やん?それもただ寝るだけでなく質を高めるって意味も含め。それに気付けて実践するは技術かと。って思ってみました笑