こんばんは
母ちゃんの病気
自己免疫性小脳失調症
でステロイド5mgを6錠毎日朝ごはんの後
に飲んでいるんですがここ最近
顔と首とお腹周りが太り始めてネットで
検索したらステロイドは食欲亢進となり
薬の副作用で太る事が判明しました
顔が浮腫んでいる状態をムーンフェイス
と言うらしいです
首とお腹周りは呼び名はないけどステロイド
を飲み続けているうちは戻らないそうです
食事ももう一度初心に戻って薄い味付け
にして自分をコントロールするしかない
今だって多少薄味を継続していたのに
副作用で食欲亢進になり太ってたら全く
意味ないじゃん
明日から出直しせねば
それでですね今日Yahoo！ショッピングで
身体に良いお茶を購入しました
身体に良い素材がブレンドされているから
即決で購入しました(*^^*)
1度購入した事があってクセもなくとても
美味しいお茶だったのでもう一度購入を
決めました
まだ家に残りがあったので水出しで
作りました
気温が低い日にはホットで飲もうと
思っています
明日の朝から飲み始めようと思います
ノンカフェインなので安心して飲む事が
出来るので嬉しいです
今日もたくさんのいいね！を
ありがとうございました
