5月24日日曜日
昨日は買い物に行く前に冷凍庫を
見て5日分のお肉があるか確かめて
から買い物に行きました。
お肉は5日分しっかり冷凍保存してある
ので買わなくて大丈夫でした
人参もきゅうりもあったから本当に
少しだけ食材を買ってきたよ。
あとは母ちゃんの減量に必要な食材と
旦那が、勧めてくれた
スープジャー(THERMOS)200mlの
スープ1杯分のスープジャー
お夏の幼稚園実習お弁当
のちょっとの買い出し
生えびと生イカ:茹でて炒め物に
ちくわ:ちくわinきゅうり
あとはうちの冷凍庫、野菜室に食材が
あったので足らなかったのは
この3品のみでした(*^^*)
母ちゃんココ最近
コンビニおにぎり2つでお腹いっぱい
になったのは初めて
かなり胃が小さくなったんだなぁ。と
思いました。
母ちゃんのお弁当用スープの
THERMOSのスープジャー
と今が減量チャンス
夜ご飯用スムージー
このスープはお昼ご飯用
スーパーでポタージュとコーンポタージュ
2つ一緒に買うと300円なので激安でしょ
カップのポタージュより絶対お得だし
朝にお湯を注げばOKなのでスープジャーを
購入しました⭕️
THERMOSのスープジャーで
朝に飲む腸活、減量お味噌汁
お試しで980円で購入
買ったら1合のお米が付いてきた
月曜日の夜ご飯から
スムージーに
胃が小さくなったから出来る今がチャンス
アサイーバナナ味
お昼ご飯用の
THERMOSスープジャー
旦那がTHERMOSのスープジャー買って
持って行けばいいんじゃない？って言って
くれたからスーパーで購入
減量の為に土曜日はフルーツやヨーグルト
を買っていた分スムージーで夜ご飯を
豆乳で割って飲む事にしました
スムージーは1ヶ月で2800円
フルーツやヨーグルトを毎週買うと
2800円なんてすぐに使っちゃうから
ある意味母ちゃん的には節約&減量ですね
たくさんのいいね！、コメント
ありがとうございました❣️
月曜日から本格的に減量を始めます
胃が小さくなった今がチャンスなので
最後の減量になるといいなぁと思います
今日もよろしくお願いします