最近の私のおやつは、ドクターシーラボの美禅食ゼリー。
フルーティで上品なローズピーチ味で、カロリーはたったの26kalなんです。
え！こんなに甘いのに？おいしいのに！？
ご飯まであと少しだというのに空腹に負けておやつを食べることが多いので（というかほぼ毎日？ｗ）、美禅食ゼリーは小腹満たしにもってこいです。
中身はこんな感じ。
黒い粒つぶは、チアシードかな。
寒天やこんにゃくが入ってて、満足感があるのにローカロリーです。
（かなりお腹が膨れます！そして必然と夕食の量が減りました。これを飲むとご飯のお代わりしてないですｗ）
ということは、朝食代わりにもいいよね♪
お値段は、10個で2910円。
今ならさらに2個おまけして、12個で2910円。
1日の総カロリーが気になる方、
おやつをついつい食べすぎちゃう方、
置き換えダイエットに興味がある方、
忙しくて朝食をとれない方、おすすめですよ♪
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