痛いな～と思っていたら❗
仕事中、ずっと右の足の指が痛いな、と思いながら、我慢して、帰宅して右足の人差し指を見たら‼️なんとまあ❗切れてるじゃないですか❗
どこで⁉️
切った覚えもないし、切られた覚えもないし、、、ってことは、水膨れが破裂して、そのまま切れた感じになったのかしら⁉️
右足の人差し指の真ん中がスッパリ切れた感じで血が滲んでいて。
先週から、祝日はさみ、人手不足の中を勤務していたから、気づかなかったのかも。しかも、ぎっくり腰寸前だったので、そちらに気を取られたのもあるかも。
靴擦れかもです。しかしなあ。気が付かないなんて。。。
ぎっくり腰よりは痛くないが、ぎっくり腰を避けられたから、初めて気がついた靴擦れ。。。痛いな。。。血がで出るし。。。
本当は、こんな話をしたいわけではないが。。。気がつかないくらい、もう～⤵️ってことが多々ありますよお～～😓
ぎっくり腰になりました❗
この日曜日の朝、出勤前にぎっくり腰に❗痛い‼️
動けない❗どうしよう～⤵️
日曜日は２人しかいないので、痛みが治まるまで待って、前にもらった湿布を張り、取り敢えず、出勤しました。が。。。仕事中も痛みが絶えず、もう、無理になり、看護師さんに伝えて、急遽、早退に❗もちろん帰り道も痛い‼️振動が響きましたよ～⤵️
日曜日なんで、病院も休診だったので、翌日出勤してから、診察してもらい、湿布、鎮痛剤を１ヶ月分もらい、なんとか今日まで勤務しましたよ😅
ぎっくり腰、厄介ですね。
以前のぎっくり腰があったので、回避方法はわかってましたが、癖になることもあるので、今回は無理をしないように仕事したわけですが、他の人に皺寄せが行きますよね。申し訳ない。
明日は、お休みなんで、ぎっくり腰を治すようにゆっくりします。痛み止め、飲まなくてもいいように負担かけないように。
ちなみに、私のぎっくり腰、職場全体に知られてしまっているようで、部署の違う方々にまで、大丈夫ですか⁉️って聞かれる始末で～😓
名前の知らない方々にまで。。。
大丈夫だと思って無理をしたらだめです❗って言われましたよ。
そうです、自分は大丈夫だと思ってはいけませんね。もしかしたら、って気をつけないと、後々まわりに迷惑かかりますから。
本当に痛かったですよ😅ぎっくり腰❗皆さんも気をつけてくださいね。動けなくなりますから‼️