2009/08/28(金) まだまだ～

先週末からちょっと涼しくなったんだけど、今日になってちょっと暑さを取り戻したんじゃないかな？

今日は久々にウォーキングをしたんだけど、かな～り汗だくになったよ。

汗だくだけなら良いんだけど･･･

すっごい疲労感･･･いつもより少なめなんだけど･･･

体重もあんまり落ちないし･･･

ここは我慢ですね。

続ける事に意義がある。

まぁ、明日からお休みなんで、来週からも頑張りま～す。