2009/07/09(木) やりすぎたw

せっかく晴れたんだけど･･･そんなのは結果論。

やっぱ、降られるのはヤだからね。

なので、今日も車。

明日も、仕事帰りに食べに行くので車。

来週は晴れると良いな～。

昨日、一昨日と、ウォーキングができていない･･･

今日は頑張りましたよ！

1時間半強。15,000歩行ってみました。

もう、汗ビタビタ。

シャツはもちろん、パンツも短パンも。

どれもしぼると、ボタボタと汗が落ちましたよ。

最後の方は、意識朦朧とし出してたしw

昨日から、-1Kgやってみました。