肉肉体体改造大会！

スイング改造

その前に、やっておかないとダメな事が・・・
体脂肪率の低減！！！

昨日、COOLWATERさん、Ｈジャングル君とご一緒だったのですが、
議題は、

スイング改造計画！！！

所が、なぜか？
体脂肪の事に・・・
TimerとCOOLWATERさんは、ほぼ同じ体重で体脂肪率も同じ２０％！！！

１７％まで落す事にしました。
どちらが、早く落せるかの勝負です！！！
（酒飲まなかったら、落ちるのにな～～！）

どなたか？参加されますか？

ちなみに、Ｈジャングル君は、５０キロで体脂肪率は５％くらいでしょうか？？？

では、頑張ります！